Джон Мак родилась в Рочестере, штат Мичиган, пригороде Детройта. Она выросла на ферме площадью 180 акров, принадлежащей ее бабушке и дедушке. Единственный ребенок драматического учителя и театрального режиссера, она выступает на сцене c возраста 5 лет. Она полячка по отцовской линии. После окончания средней школы Мак поступил в престижную высшую школу искусств Нью-Йоркского университетаи учился в программах Ли Страсберга и Экспериментального театра. После завершение программы, Джон был пересилилась в Лос-Анджелес. В это время она начала сниматься в кино. Актерский дебют в кино состоялосьв фильме «Познокомтись с Дороти Дилдридж «(1999) с участием Халли Берри в главной роли. Оттуда она продолжил появляться в нескольких художественных фильмах, а также телевидении. Она сыграла наркомана по имени Джейн в Пиле 6 (2009) известно хоррор франшизы. В 2012 году Мак сыграл футбольную маму пытающийся заполучить героя Джерарда Батлера в фильме «Мужчина нарасхват» (2012. В 2015 году Мак сыграл строплера по имени Реджи в экшн фильме « Шальное ранение » (2015) с участием Микки Рурка в главной роли.